每天三分钟学一个新知识，

这里是【每日一课】，

你好，我是树文。

演讲是一种很重要的能力，但是这种能力对于很多人来说却并不重视。人们也会下意识地认为，只要有内容好，自己就能讲得好。只是自己不知道讲什么，感觉没有内容讲，所以才讲不好的。

那么事实真的是这样子吗？在国际的演讲沟通三要素中，分别是文字内容，语音语调和肢体动作。

对于听众而言，能接收信息，并且做出行动的三要素占比，如果三者分为一百分的话，文字内容仅仅是占比7%；语音语调占比38%；肢体动作占比55%。

我在前面的文章中都有详细的讲过如何把故事讲得更精彩，分享了讲故事的结构，细节刻画等等。那么要想故事讲得好，仅仅有内容和技巧还是不够的，还需要调动你的状态。

文字内容可以使讲出来的故事是不是精彩，结构是否清晰，语句是否简洁；语气语调体现的是声音的轻重缓急，快慢停连，抑扬顿挫等等；肢体动作，指的是表情、眼神、手势、站姿走动等等。

演讲一定是以内容为主的，但是在演讲表达的过程中，很多人都会忽略掉那93%的部分，只把精力用在了内容。

最后内容可能很精彩，但是由于语气语调和肢体动作打不开，演绎得不够好，再好的内容都并不能让观众掌声相送。

所以，内容再精彩，没有好的表现形式也会显得苍白无力。

那么你最关心的是怎么训练语气语调和肢体动作呢？

首先是语气部分，你可以根据你讲的内容，做到具体对应的阐述，比如描述大大的怀抱，小小的人啊，温柔的话语等。就能做到高低起伏，抑扬顿挫，语气语调首先一定是和情绪挂钩的。

先融入，投入感情，状态上来了，就会自然的流露出对应的情绪来，语气语调也会相应的跟上。那么，这又回归到了最本质的问题上，那就是热爱生活，感受生活，体验每一种感受，时刻保持觉知，每一种体验都是演讲时候的素材。

其次是肢体动作部分。我们一定看过很多关于演讲的手势动作的训练。怎么砍，怎么切，真的是无比丰富。当然我也学过，但是最后我发现，不是说没有用，而是用处不大，根本没办法使出来。

给我感受最深的就是，情到深处时自然就来了，身体会很自然的就能做出对应的动作。如果要强加规定的话，一定会给人的感觉不自然。

那么要如何做呢，很简单，保持打开的状态，放轻松，一切都不难。

今天的每日一课，跟你分享了演讲沟通三要素，分别是：文字占比7%；语音语调占比38%；肢体动作占比55%。

演讲时候除了文字内容以外，语音语调和肢体动作的那93%的部分，对于观众的接收来说才是最重要的。

那么要如何训练呢？感受生命中的每个时刻，保持觉知，打开自己。

以上就是今天的全部内容，恭喜你，又学会了一个新知识点。

我是树文，我们明天见！

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