常服鱼肝油警惕尿道结石

2022/11/12 6:56:23 ('互联网')

尿道结石的原因很多，主要是由于尿液中的钙、磷排泄量增多。老年人饮食尤需注意，特别是保健品方面，若过量服用鱼肝油，可能会造成尿道结石。

过量鱼肝油可造成尿道结石

由于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。

因此，老年人采用鱼肝油或鱼肝油丸防止骨质疏松、动脉硬化、冠心病或眼疾时，要注意剂量适当，切勿过大，一般来说每天服3次，每次服1丸就可以了，同时还要做到服用2周停药1周，平时注意多饮水、增加尿液排泄、防止钙质沉淀。

患有尿路结石或体质虚弱的老年人，则不宜服用鱼肝油，谨防加重结石症状或发生中毒，不利身心健康。

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