偏瘦的老年人易得重病

2022/11/11 23:36:37 ('互联网')

　　瘦老人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别容易发生流感、上呼吸道感染、等急性传染病，影响寿命。而且瘦老人内脏下垂的发病率也很高。

　　任何事物都有两面性，老人不仅要看到身体瘦是健康的本钱，相反，也要看到危险的一面。西苑老年病科副主任刘征堂教授强调，太瘦的老人要定期体检，并且重点关注血压、血脂、血糖、、骨密度等指标的情况。

　　老人脏器、血管老化，本身就容易出现“三高”，较瘦的老人欠缺饮食和锻炼的注意，容易成为，出现、高血糖、。其次，老人多有，抵抗力也相对降低，许多疾病会乘机而发。因此，体瘦老人要更加关注血红蛋白指标，它直接反映程度。

　　另外，与体育锻炼的关系尤为密切，调查发现，消瘦老人的锻炼程度一般低于肥胖老人，因此，其患的几率要更大一些。那老人怎样最健康呢?美国医学家给出的答案是，老人的体重指数(BMI)在23.5—24.9之间最好。中国台湾的研究则认为，老人最佳的体重指数值应该在18—23.5之间。

（实习编辑：朱小宇）

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