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【Smoothie的做法】Smoothie怎么做_Smoothie的家常做法

 

2022/12/11 14:04:26 ('互联网')

【Smoothie的做法】Smoothie怎么做_Smoothie的家常做法

简介

自打上一个blender挂了之后,就再也没有做过smoothie。直到闺蜜把她手里闲置的blender半卖半送给我。一用就爱上,好的产品设计果然能极大地提升用户体验。这比我之前的Ninja方便好用多了。于是决定每天带一杯smoothie出门。

用料  

芹菜 随便
黄瓜 随便
菠菜 随便
Chia seeds 随便
萝卜 随便
西蓝花 随便
香蕉 随便
苹果 随便
Kiwi 随便
牛油果 随便
随便
牛奶 随便

Smoothie的做法  

  1. 本身水分比较多的蔬菜水果比较好打,不然多加点水也行。

  2. 香蕉苹果之类很容易氧化变色的,需要打了赶紧喝,不然颜色会变得很难看。

  3. 加柠檬之后就不会氧化变色了,但是容易发苦。。。

  4. 其实颜色不影响营养,只是影响食欲而已。

  5. 为了保证smoothie秀色可餐(我知道这词不是这么用的),还是尽量把同一色系的蔬果打到一起。混搭的效果很可能是棕黄色的糊状物。。。

Smoothie的留言

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