请针对【无黄油椰蓉面包的做法】无黄油椰蓉面包怎么做_无黄油椰蓉面包的家常做法说一下分析和观点。
2023/6/22 17:48:07 ('互联网')
无黄油椰蓉面包是一种健康、美味、简单易做的面包,下面是一份无黄油椰蓉面包的家常做法,供参考。
材料:
- 高粉 150克
- 酵母 5克
- 盐 2克
- 糖 5克
- 鸡蛋 2个
- 温水 80克
- 椰蓉 200克
- 黄油 20克
步骤:
1. 将高粉、酵母、盐、糖放入一个大碗中,搅拌均匀。
2. 加入温水,搅拌成面团,面团光滑有弹性。
3. 把面团放在温暖的地方发酵,一般发酵时间约为2小时,至面团体积翻倍。
4. 把发酵好的面团取出来,揉圆,盖上保鲜膜,再次发酵10分钟。
5. 把面团分成10个大小相等的剂子,把每个剂子搓成长条,然后擀成长条状。
6. 把椰蓉放在长方形的表面上,把长方形的两端向中间卷起来,把两端也卷起来,形成螺旋状。
7. 把卷好的面包放入烤盘,在温暖的地方进行最后发酵,一般发酵时间约为30分钟。
8. 把发酵好的面包取出,放入预热好的烤箱中,烤15-20分钟,至面包表面金黄色。
分析:
无黄油椰蓉面包是一道健康、美味的食品,不含黄油,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。此外,椰蓉是一种低热量、低脂肪的馅料,可以为面包增添风味,还可以减少热量的摄入。
在制作过程中,需要注意面团的发酵时间,以及面包的烘烤时间,这样可以让面包烤得均匀,口感好。此外,还可以根据个人口味加入其他食材,如坚果、果酱等,让面包更加丰富多彩。
总结:
无黄油椰蓉面包是一道健康、美味、简单易做的面包,适合家庭日常食用。在制作过程中,需要注意面团的发酵时间和烘烤时间,以及加入其他食材,让面包更加丰富多彩。
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