求陈奕迅，苦瓜，粤语发音？吃苦瓜有哪些好

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• 求陈奕迅，苦瓜，粤语发音
• 吃苦瓜有哪些好处

求陈奕迅，苦瓜，粤语发音

共你乾杯再举箸（共内公bui拽归举）突然间相看莞尔（达因甘孙（嚯嗯）文衣）盘中透着那味儿（盆中套这那煤衣）大概今生有些事（带开刚伤瑶噻西）是提早都不可以（系太走都八活以）明白其妙处（明把尅谬去）就像你当日痛心她（照葬内东牙痛桑她）回绝一番美意（为句呀番美一）怎发现你从情劫亦能（怎发引内从情gi亦能）学懂开解与宽恕（或懂或改与（夫恩）嘘）也像我很纠结的公事（牙葬我韩稿给得公西）此际回头看 原来并没有事（起再为逃（嚯嗯） 云来并木瑶西）

真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜（赞赏八都东磋我mun牙头引嗨服瓜）今天竟吃得出那睿智愈来愈记挂（刚听ging嗨哒戳那唷基愈来愈给挂）开始时捱一些苦 栽种绝处的花（嗨起细挨呀噻服 栽中句去得发）幸得艰辛的引路甜蜜不致太寡（航哒甘三得言漏听马八几太寡）青春的快餐只要求快不理哪一家（青春得fai餐几优靠fai八雷哪呀嘎）哪有玩味的空档来欣赏细致淡雅（哪瑶闻煤得轰东来央赏塞几淡啊）到大悟大彻将虎咽的升华（都带唔带七珍服音得星哇）等消化学沏茶（等休发或猜茶）至共你觉得苦也不太差（基共内郭哒服牙八太差）

下半生竟再开学（哈bun伤ging拽嗨或）入迷的终於醒觉（亚埋得终于醒郭）移走最後的死角（移早最后得sei郭）用痛苦烘托欢乐（用痛服烘托凤落）让余甘彰显险恶（样雨刚彰hin hin喔）如艺坛杰作（鱼挨坛gi作）就像我一直听香夭从未沾湿眼角（照葬我呀急听航优从梅晶洒俺郭）仔细地看神坛里木纹（基塞得（嚯嗯）三坛雷木满）什麽精巧也不觉（什麽精好牙八郭）却在某萧瑟晚秋深夜（柯拽毛修洒满操伤夜）忽尔明了了 而黄叶便碎落（发衣明流流 以王一冰碎落）

真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜（赞赏八都东磋我mun牙头引嗨服瓜）今天竟吃得出那睿智愈来愈记挂（刚听ging嗨哒戳那唷基愈来愈给挂）开始时捱一些苦 栽种绝处的花（嗨起细挨呀噻服 栽中句去得发）幸得艰辛的引路甜蜜不致太寡（航哒甘三得言漏听马八几太寡）青春的快餐只要求快不理哪一家（青春得fai餐几优靠fai八雷哪呀嘎）哪有玩味的空档来欣赏细致淡雅（哪瑶闻煤得轰东来央赏塞几淡啊）到大悟大彻将虎咽的升华（都带唔带七珍服音得星哇）等消化学沏茶（等休发或猜茶）至共你觉得苦也不太差（基共内郭哒服牙八太差）

做人没有苦涩可以吗（粥言木瑶服gi活以吗）真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜（赞赏八都东磋我mun牙头引嗨服瓜）当睇清世间所有定理又何用再怕（东抬清塞甘所瑶定雷要活用拽怕）珍惜淡定的心境 苦过後更加清（珍sei淡听得桑ging 服过后更嘎清）万般过去亦无味但有领会留下（漫bun过灰亦某煤但瑶灵微牢哈）今天先记得听过人说这叫半生瓜（刚听心给哒藤过言虚结giu bun伤瓜）那意味着它的美年轻不会洞察吗（那意煤这它得美宁hing八微洞察吗）到大悟大彻将一切都升华（都带唔带七珍呀才都星哇）这一秒坐拥晚霞（结呀谬坐拥满哈）我共你觉得苦也不太差（我共内郭哒服牙八太差）

吃苦瓜有哪些好处

谢谢邀请！

夏季常吃苦瓜对身体有诸多好处，信不信，看一下就知道了！

苦瓜味苦，无毒，性寒，入心，肝，脾，肺经，具有清热解毒，清汗明目，利尿凉血，解劳清心等功效。苦瓜虽苦，但也有不少人喜欢吃苦瓜！而且夏季常吃苦瓜好处还真不少，一起看看夏季吃苦瓜对身体有哪些好处？

1，缓解胃热

苦瓜性寒，有清热功效，胃热者适量食用苦瓜可以清胃火，缓解胃热症状。

2，降低血糖

苦瓜中含有苦瓜甙，类似胰岛素的物质，食用苦瓜后，进入身体可以起到一定降低血糖的作用。

3，排毒养颜，减肥瘦身

苦瓜中含维生素C，它可以让皮肤更光滑，白晳。同时苦瓜中膳食纤维，可以促进大肠蠕动，及时排出体内缩便，起到排毒养颜，减肥瘦身的作用。

4，缓解肠热便秘

苦瓜性寒，富含膳食纤维，食用后可以清肠热，促进大肠蠕动，及时排出肠内废物，起到缓解肠热便秘的作用。

5，清肝护肝

食用苦瓜可以清肝火，缓解肝火旺，起到清肝护肝的作用。同时，苦瓜富含膳食纤维，可以促进排便以及排出肠内一部分脂肪，降低体内脂肪含量，也减轻肝脏负担，起到护肝作用。

6，防癌抗癌

苦瓜富含蛋白质，维生素C，可以促进免疫蛋白的合成，提高机体免疫功能，使免疫细胞具有抵抗和杀死癌细胞的作用。

注意事项：

1，苦瓜有降糖降压作用，低血压低血糖者慎食。

2，苦瓜性寒，脾胃虚寒者慎食。

3，苦瓜中有草酸，会影响钙吸收，一般儿童，孕妇不宜食用。

有关苦瓜的相关问题就分享到这里，喜欢的朋友们多多点赞和关注，谢谢阅读！

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