俗话说“黄金有价玉无价”，同样是作为配饰，黄金佩戴在人身上，莫名的会显得有些俗气，玉佩戴在身上，则会显得比较高雅。戴玉不仅显得高雅，玉还养人，很多注重养生的人，会往身上佩戴一块玉饰。相比男性，女性往往更喜欢戴玉，很多女性有戴玉镯子的习惯。玉养人，女性长期佩戴玉镯子，身体会受到玉的滋养，会得到不少的好处。

女性神经比较弱，睡眠容易出现问题，特别是中年女性，很多人会出现失眠，睡到一半惊醒等睡眠问题。长期佩戴玉镯子，可以促进血液更好的回流到心脏，有助于提高睡眠质量。睡眠不好的女性，可以试试佩戴玉手镯，坚持一段时间，睡眠会有所改善。

为什么说玉养人呢？其实主要是因为玉里面含有大量的矿物质，我们知道矿物质是人体所必需的微量元素，补充矿物质对身体健康有益。女性长期佩戴玉手镯，在佩戴的过程中，玉中所含的矿物质可以渗透到手腕皮肤内，进入人体，帮助身体补充微量，这可以帮助人体增强免疫力，提高代谢，增强体质等。

双手冰凉是很多女性会遇到的问题，女性之所以双手冰凉，主要和体内血液循环能力太差有关。玉镯子是有一定重量的，女性手部长期带个玉镯子，会给手部增加重量，这样手部在无形中相当于在做负重运动，可以起到促进血液流通，让血液可以更好的流向手部，也能够更好的回流到心脏，可以改善双手冰凉的情况。

手部戴玉镯子，能够促进身体的血液循环，这样体内淤积的毒素和垃圾可以更好更快的被排出，体内环境会变得更好，展现到皮肤上，就使皮肤会变得更加的干净、润泽，脸上会显得更有气色。

戴玉手镯可以促进血液的回流，这对心脏也有一定的好处，可以让心脏内更顺畅的进行血液循环，可以让心脏也变得更加的健康。很多女性由于经常生气等原因，心脏不是很好，不妨带个玉手镯试试。

戴玉镯子是有讲究的，女性戴玉镯子应该佩戴在左手上，左手靠心脏比较近，能够更好的促进血液回流，对心脏会更好。

很多女性戴玉镯子很随意，洗碗、洗衣服的时候不会摘下来，但是玉需要养，像清洁剂这种含有化学物质的洗剂会对玉镯子造成伤害，容易使其褪色、变得暗淡。戴玉镯子时，最好不要洗东西，非要洗，应该把镯子摘下来。

玉镯子怕晒，玉镯子若经常放到太阳下曝晒，会使玉镯子失去光泽。女性出行的时候，不仅要给自己做好防晒，也应该给玉镯子做好防晒。

有些女性会发现，玉镯子带了一段时间之后，手镯的纹理发生了改变，有些人看到这种情况可能会认为这是假玉，其实不是。

人是恒温动物，体温始终维持在36.5度左右，人皮肤表面还会经常出汗，玉镯子长期和人体接触，镯子和人体会相互作用，不仅玉镯子内的矿物质会进入到人体，人体表面的物质也会进入到玉镯子内，所以玉镯子的纹理会发生改变。其实这是好事，说明人在养玉，玉也在养人。

戴玉不仅对身体有好处，对气质也很有帮助，女性长期佩戴玉手镯，可以提升气质，会让女性显得更加的温婉，更有女人味。想要佩戴饰品的女性，可以尝试佩戴玉镯子，坚持长期佩戴，对身体会很有好处。