【栗子核桃能量棒的做法】栗子核桃能量棒怎么做_栗子核桃能量棒的家常做法

2023/6/17 3:58:34 ('互联网')

栗子核桃能量棒是一道口感丰富、营养丰富的零食，下面是一份家常做法：

材料：

- 栗子 100 克

- 核桃 50 克

- 蜂蜜 1 汤匙

- 烤箱温度 200-210°C

步骤：

1. 栗子洗净，去壳，切成小块。核桃去壳，洗净备用。

2. 将栗子和核桃放入烤盘中，放入预热至 200°C 的烤箱中烤 10-15 分钟，直到栗子变软和熟透。

3. 将烤好的栗子和核桃取出，放入一个大碗中。

4. 蜂蜜加入碗中，搅拌均匀。

5. 将栗子和核桃放入搅拌机中，加入适量的温水，搅拌均匀。

6. 将搅拌好的栗子核桃糊倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄。

7. 将栗子核桃糊盛入烤盘中，即可享用。

分析：

这道栗子核桃能量棒的制作方法简单易学，而且口感丰富，既有坚果的甜味，又有栗子的软糯，非常适合作为日常的能量棒。此外，蜂蜜的甜味可以很好地提升口感，让栗子核桃能量棒更加美味。

观点：

制作栗子核桃能量棒是一道非常健康、营养丰富的零食，其中栗子和核桃都含有丰富的坚果类营养素，蜂蜜则是一种天然的甜味剂，能够提供能量和改善口感。此外，由于制作过程简单，而且不需要添加其他食材，因此制作栗子核桃能量棒的成本也相对较低。

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