劳宫对神阙助睡好方法

　　【93913.com  大道至简】 接触昆叔按摩很长时间了，有些问题，总是似懂非懂，尤其是昆叔在给客人按摩肚子时，强调按摩师要用手掌心对准客人的肚脐眼，只有这样按摩，才会有很好的效果。并且且，对于那些体质比较虚弱的病人，昆叔通常先不进行按摩，而是使用颤法，用掌心对肚脐进行补气，有时这种颤法补气要做一个小时。通常，经过颤法补气的客人，会感觉冰凉的肚子慢慢变得暖烘洪的，非常舒服。补过气后，昆叔再行按摩刮痧和拔罐。

劳宫对神阙助睡好方法

　　昆叔强调的掌心，其实，就是劳宫穴，而肚脐就是神阙穴。那劳宫对神阙，到底会产生怎样的效果呢？下面让我们分别来看看这两个穴位。先来看看劳宫穴。

　　【穴名由来】：我个人理解，劳宫劳宫，即劳累之后休息的宫殿。这点和妇女的子宫之意有些类同（子宫，是孩子孕育生长的宫殿）。

　　【取穴位置】：劳宫穴位于人体的手掌心，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨;自然握拳，中指与手掌交汇处（图1）;另一种取穴方法是，从中指的指尖，向手掌心方向划延长线，与掌纹的智慧线相交处即是（图2）。

劳宫穴（图1）

劳宫穴位于心包经上（图2）

　　【穴位功效】：劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症。劳宫穴，有调血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。

　　我曾经试验过劳宫穴和胃的功效。有一次，吃饭比较快，吃完了，就觉得肚子发胀，感觉有气顶着。于是，我闲得没事，就用右手的拇指点按左手的劳宫穴，只几下，就不停地从肚子里往外打出气嗝来。然后，我继续点按，就不停地打嗝，不一会，肚子里的气下去好多，也不感觉顶胀了。

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