2020年三伏天时间表（今年的三伏天多长时间，三伏天的日期是怎么算的

本文目录

• 今年的三伏天多长时间，三伏天的日期是怎么算的
• 三伏天来了！要热40天，是“伏包秋”还是“秋包伏”
• 2020年的三伏天是从哪天开始在农村又有什么风俗习惯呢

今年的三伏天多长时间，三伏天的日期是怎么算的

我国从公元前776年至今，流行“干支纪日法”，即是把天干的甲乙丙丁戊己庚辛壬癸、地支的子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥各取一个字结合而得甲子、乙丑、丙寅……等六十组的不同名称来记日子，每逢有“庚”字的日子叫“庚日”。

秦汉时盛行“五行生克”的说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，火克金(金怕火烧融)，所以到庚日，金必伏藏。

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，简单地可以用“夏至三庚”这四字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

于是就规定，从夏至日(阳历6月21日或22日)后第三庚日为初伏(有十天)，第四庚日为中伏(有的年是十天，有的年是二十天)，立秋(阳历8月7日或8日)后第一庚日为三伏，有十天。这样，三伏就有固定的日期了。

2019年入伏时间：2019年7月12日-2019年7月21日，为入伏，共10天。

2019年中伏时间：2019年7月22日-2019年8月10日，为中伏，共20天。

2019年末伏时间：2019年8月11日-2019年8月20日，为末伏，共10天。

三伏天来了！要热40天，是“伏包秋”还是“秋包伏”

凡三伏有四十天的，属秋包伏，三伏仅有三十天的是伏包秋。今年三伏有四十天，是秋包伏。从概率上讲，秋包伏的年份远多伏包秋。因为天干有十个，只有立秋日遇庚日才算伏包秋，庚日占日干十分一，立秋有十分之九可能不逢庚日，所以秋包伏的情况就多，也即三伏有四十日会远多于三伏只有三十日的。

夏热三伏，冬冷三九。伏是一年最热之时。夏数伏，冬数九，数九易，数伏难。夏天数优比冬天数九难一些。冬天数九是从冬至日就开数，一九，二九，三九到九九八十一。六岁儿童都会数。夏至三庚数头伏，立秋未伏是头庚。有的人由此转一转就不会算了。计伏以夏至为节点，再看日排干支，逢庚而数，见第三个庚日即是入伏日，算初伏头伏入伏了。第四庚日就算入中伏，第五个日在立秋日之前，就不算入末尾伏，只有第五个庚日巧遇了立秋日才算入末尾伏，算是伏包秋。第五庚日在立秋日前，末尾伏就要到第六庚日，即是立秋后头个庚日才算入末尾伏，这就是秋包伏。即立秋在前，末伏在后，是立秋包含了末伏。伏包秋，是入末伏与立秋同日，末伏包含了立秋。这秋包伏，伏包秋，有先后关系，包含与被包含关系，内外之间的关系，也是计伏与立秋节之间的关系。这关系说明伏与立秋的特点，也说明时间长短不同。但这与凉热绝没有必然关系，是凉是热是凭经验，感觉，不一定很灵准的。人受心理暗示影响，也会受错觉影响，这不要全信。

三伏雨多就凉，三伏雨少就热。特别到末伏的立秋前后，雨少就特热，特有秋之干热难受感。俗言：浇伏头，晒伏尾；晒伏头，淋伏尾，人愿三伏伏伏有雨。也有谚说，头伏雨，伏伏雨，这也要看在什么地方的，我这里就有伏伏有雨情况，有的地方是没有的。

2020年的三伏天是从哪天开始在农村又有什么风俗习惯呢

时间过得飞快，一转眼2020年已经过半，炎炎夏日已经到来。每年的夏天，我们都要经历一段高温、高湿的日子，这段日子就是人们常说的三伏天。那么今年的三伏天是从哪天开始的呢？在农村关于三伏天又有哪些风俗呢？

“夏有三伏、冬有三九”，一年之中三伏天最为炎热，三九天最为寒冷。众所周知，数九寒冬是从冬至这一天开始算起，每九天为一个单位，所以很多人认为三伏天是从夏至开始算起，其实并不是，在农村有“夏至三庚数头伏”的说法，也就是说，三伏天是从夏至节气后的第三个庚日开始算起。

三伏分为初伏、中伏和末伏三个阶段，初伏和末伏分别是10天，中伏有的年份为10天，有的年份则为20天，中伏的天数，决定了三伏天的天数，如果中伏是10天，三伏天共30天，如果中伏是20天，那么三伏天便是40天。

古时候人们喜欢用“天干地支法”来记录日期，把10天干和12地支组合起来，循环使用，在天干地支中，只有“庚”日出现，便是庚日，一般重复的时间为10天。因为每年有365天的时间，并不是10的倍数，所以庚日出现的时间就不固定，入伏的时间也有所不同。

今年夏至的时间是6月21日，从这一天开始算起，第三个庚日出现的日期便是入伏，所以今年入伏的时间便是7月16日，初伏结束的时间是7月25日。中伏从7月26日开始，到8月14日结束，共20天的时间。末伏是从8月15日开始，到8月24日结束，今年一年的三伏天也就结束了。

在我们这里有“头伏饺子二伏面，三伏的烙饼摊鸡蛋”，也就是说，在头伏第一天要吃饺子，二伏第一天要吃面条，三伏第一天要吃烙饼卷鸡蛋。之所以在三伏的第一天都要吃面食，是因为在头伏到来前，麦收已经结束，家家谷仓都已经填满，吃饺子、面条和烙饼，既可以开胃，还能补充炎炎夏日身体中所流失的营养。

今天已经是7月1日，距离三伏天还有半个月的时间，虽然还没有到三伏天，但是天气已经变得异常炎热，再加上今年的三伏天足足有40天的时间，所以朋友们应提早做好防暑降温工作，以免中暑。

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！

扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务！