患有2型糖尿病的患者在饮食上应做到二戒、五低。

二戒：戒烟忌酒。长期吸烟者，会导致动脉硬化。喝640毫升啤酒，血尿酸可升高1倍。

五低：低糖、低盐、低嘌呤、低胆固醇、低饮食摄入量。糖友应适当减少糖的摄入量，增加蛋白质摄入量，使蛋白质占每日所需热量的25%左右。糖友还要经常吃一些有抑制糖的吸收和合成、促进葡萄糖氧化作用的食物，如苦瓜、魔芋等。