高血脂临床以头晕、胸闷、心悸、纳呆、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木为主要表现。现代医学认为本病的发生主要与遗传及不良的饮食习惯有关。

田三七粥，配方：田三七粉，粳米，白糖。制法：粳米加水量，煮至成粥，入三七粉和白糖，稍煮即可。功效：活血散淤。

山楂黄精粥，配方：山楂，黄精，粳米。制法：山楂、黄精煎取浓汁后去渣，入粳米煮粥，粥成时入白糖调味即可。功效：健脾祛淤，降血脂。

山楂酒，配方：鲜山楂果，白酒，冰糖。制法：将鲜山楂果洗净，切成片，放入瓶内，加入白酒加盖。酒淹过山楂为宜。泡一个月之后，放入冰糖待溶化即成。功效：消积祛淤，降脂降压。

冬青山楂茶，配方：毛冬青，山楂。制法：将二物洗净，水煎代茶饮。功效：活血化淤，消积化痰。

昆布海藻汤，配方：昆布、海藻，黄豆。制法：上述三物泡好洗净；加水煮汤，待豆熟时调味即可。功效：利水，健脾宽中。