不会想到的致高血压因素
2022/11/12 7:18:57 ('互联网')
一项新的研究发现，工作时间越长的人，其患高血压的危险就越高。这是从2001年开始，美国加州大学研究人员对24000多名工人通过电话访问而得出的结果。研究发现，与那些每周工作11至39小时的人来说，那些工作40小时的人，其患高血压的可能性增加了14%;工作41至50小时的人患有高血压的可能性为17%;而那些工作51小时以上的人，由高血压而导致心脏病发生的危险增加了29%。
研究人员说，由于近三分之一的人并不知道自己患有高血压，因此人们就有可能会低估长时间工作的危险。在日本，有一个字“Karoshi”代表“因过度工作而突然暴毙”，而高血压就会造成这种情况的发生。许多因素都会影响人的血压，包括工作类型，比如，职员患高血压的危险要比专业人员高23%;非技术性人员要比专业人员高50%;但即使考虑到其他因素后，研究人员发现，工作时数和高血压仍然存在着一定的联系。
研究人员指出，由于长时间工作会使人在辛苦工作后恢复的时间较少，长时间工作也意味着会喝更多的酒、吸更多的烟、吃更多的快餐以及没有更多时间进行运动，这些都与高血压和心脏病有关;同时，长时间工作意味着要经常接触“有害的社交心理因素”，比如少付工资等这些会使你心里感到很难过。
研究人员建议，应该让医生了解自己在做什么样的工作以及工作时间是多长与高血压的关系;更多的人也许需要了解如何控制会影响血压的工作方面的因素。
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