人老之后，不必凡事严苛地对待自己，能忍受一些脏乱，才能活得更舒心。

　　自己住的房间不一定每天都必须窗明几净，每件东西不一定都必须放在自己的位置上，要容忍家具和地板上偶尔落些灰，厨房留些油渍。如果无法忍受这些，就必须每天都费力地清洁干净，不但会严重消耗人的体力，还会在精神上让人感到疲惫。另外，人的年龄大了，精力会感到有些不济，手脚也开始变得缓慢，如果做家务时发生意外，可能更加得不偿失。

　　随着年龄的增大，在洗澡时也会感到很不方便，跌倒和摔倒的可能性也会增多。所以，老年人没有必要像年轻人一样频繁地洗澡，三、四天洗一次澡，换一次内衣就可以了。

　　人在逐渐衰老的过程中，忍受一些脏乱是必须经历的。从心理上接受这一点，才能保持积极乐观的心态。