中老年人便秘原因多
发布时间: 2022-11-12
  1.胃肠蠕动减慢:中随着年龄增长,胃肠道的肌肉逐渐萎缩退化,蠕动减慢。食物残渣是靠胃肠蠕动向下推进的,胃肠蠕动慢,食物残渣便在肠道中停留的时间长,食物残渣的水分被吸收后,粪便就干硬了。
  2.体内缺乏水分:中老年人对口渴的感觉迟钝,在体内缺水时,也常感觉不到口渴,如果平时喝水少,胃肠道缺乏水分,便容易引起便秘。有些中老年人,冬天夜里去厕所怕冷,人为地减少饮水量,这也是引起便秘的原因之一。
  3.肛肠肌肉过度收缩:有些中老年人,肛肠部的肌肉过度收缩,肛门经常处于紧张状态,再加上肠部的神经感觉迟钝,不容易及时产生便意,粪便残渣长时间滞留在直肠里,水分被吸收以后引起便秘。
  4.体力活动减少:经常参加体力活动的人,胃肠蠕动有力,食物残渣容易变成粪便排出体外。中老年人的体力活动减少,坐姿和卧姿增多,常使肠道蠕动减慢,粪便变干。
  5.精神因素:精神忧闷、烦躁不安、心情不好的中老年人,由于神经调节功能紊乱,支配肠子蠕动的神经发生障碍,致使食欲不振,饮食减少,食物残渣在肠道中停留时间过长,从而发生便秘。
  6.药物因素:有些中老年人患有慢性病,如高血压、糖尿病、气管炎、神经衰弱等,长期服用降压药、降糖药、消炎药、止咳药等,这些药物有的能抑制肠道蠕动,有的有收敛作用,常使大便干燥,从而引起便秘。
  以上这些因素,既可单独引起便秘,又可共同引起便秘,应多方面寻找原因,针对原因进行防治。

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