《中庸》有言：“万物并育而不相害，道并行而不相悖。”正是，在我们每个人的日常生活中，反差的东西相汇合，从不同的因素产生最美的和谐。

　　和谐是一种运动状态，和谐是一种组合过程，和谐是一种互动转化，和谐是一种矛盾统一。仅从我们日常生活解读中，便会得以现实的启迪与感悟。

　　男与女通过两不相背的异性相引而产生爱情，进而结婚组成和美与和谐的家庭，生儿育女传宗接代，保证了人类的繁衍。人穿衣不仅为避寒遮体还求美观，本来黑白两色，是颜色的两极，但穿上雪白的衬衣，外套漆黑的西服，这黑白相映，显得庄重潇洒。当下流行的休闲服装，也是中西样式合璧的产物。在饮食上也会看到反差互动的情景。本来人们常讲水火不相容，实际我们无论吃粗茶淡饭还是美味佳肴，都离不开水浸火蒸的过程，在过程中不相容的水与火构成了矛盾统一。当你住上一套新房时，装修中不仅注重时尚元素，而且要打造一个显眼的柜橱，放上心爱的老古董，这种时尚与古董“同居”，不仅没有不伦不类相悖之感，反而让人感到古今交融的雅致与深沉。在中，提倡跑步或散步活动，但又不宜过度，过度了则往往过犹不及，而走向反面。劳和逸本来是对立状态，但在行动中必须保持这种对立的互融，才能转化为有助身体健康的一种因素。在公园里，常常见到有些锻炼向后走，与平时向前行走相反，这种倒退的反走，也能取得身体部位和谐的作用。

　　生活中的反差造成的和谐，可以说是一种“和而不同”的生活辩证法。