肾脏病每年都登上十大死因排行榜，患病人数逐年上升，每8个人就有1人肾脏出问题。而中末期肾脏病或慢性肾功能衰竭尿毒症，在盛行率高居世界第一，远高于排名第二的美国和日本。

　　肾脏科名医师推估，超过90%的患者不知情自己有肾病。医师，肾脏相关疾病早期没什么症状，所以容易被忽略，很多人是到快要“洗肾”的时期才知道患上肾脏病。

　　此外，在民间对肾脏病的一些迷思，也可能延误我们就医，甚至严重伤害肾脏，因此，医师提到关于肾脏病的5大迷思，帮我们厘清并增加对于肾知识的了解。

　　迷思1：肾亏等于肾功能差？

　　中医所谓的“肾亏”包含泌尿系统、内分泌系统等多功能的总称。很多人以为肾亏就是肾功能不好而不愿就医，其实肾亏不等于肾脏功能差。而肾衰竭病人其实大多都跟一般人一样有正常的性生活，也不会因为“房事太操劳”而“败肾”，因此不应吃一堆来路不明的补药来增加伤肾风险。

　　迷思2：小便有泡泡或混浊等于肾不好？

　　健康的尿是不应该有过多蛋白质，而蛋白尿一般称为“泡沫尿”，但并不代表所有的混浊或泡沫尿就是蛋白尿，有可能只是“生理性蛋白尿”，受前一天的饮食、运动、生活习惯的影响所造成尿液中磷酸盐过多。因为尿白蛋的泡沫较细，即使发现有泡泡或混浊，建议先等15秒，如果泡泡仍盖满水面就可能是真的蛋白尿了。

　　迷思3：长期吃西药会伤肾吗？

　　目前所有慢性病所用的控制药物都经过数十年的监控，证实没有任何肾毒性。反而是有些肾脏病患者因怕药物“吃太多会有害”，而不遵守医嘱自行减药，或多科就诊的重迭导致药物交互作用而造成更大的伤害。

　　迷思4：吃太咸会损害肾脏，选低钠盐会更好？

　　对人体来说纳是重要的电解质之一，能调整体内水份、酸碱平冲的重要物质。低纳盐含“钾”量高，太多钾会导致心律不整甚至心脏停顿，而肾功能不佳的人由于钾离子排泄困难，所以无法负荷。医师建议可以使用胺基酸无盐酱油或直接少盐少酱油。

　　迷思5：一旦开始洗肾，就得洗一辈子？

　　医师估计，有三成患者因听到要洗肾就不再回诊，而造成延误治疗。对于急性肾衰竭来说，只需要数次洗肾就能恢复。即便是慢性肾衰竭患者，仍然有机会恢复，只要越早发现，停止洗肾的机率就越早。一般要终身洗肾的真正原因是在于“发现太晚”，因此若发现不妥因及早就医。