不明原因牙龈出血、掉牙等，可能是牙周病造成。应积极做好预防保健工作，另外，配合中药漱口水有助杀菌消炎，提升免疫力作用。

　　牙周病成因与影响

　　牙周疾病几乎所有人都有不同的状况。常见成因多因为口腔清洁不当，造成牙菌斑附着齿面、齿缝中，形成牙垢、牙结石、血管内壁斑块，不但会导致牙周病，形成牙龈出血、红肿、口臭、牙周组织吸收、掉牙，更有研究警告，会增加罹患心肌梗塞、中风机率;糖尿病换更要小心牙周病变。

　　美国医界已经将牙周病视为全身性疾病。每天饭后正确使用牙刷、牙线，是预防牙周病的根本之道。

　　专家看法

　　中医师表示，牙周病使用自制的天然汉方漱口，是不错的保健方式，口服也可杀菌消炎，还能增强人体细胞的天然免疫力。

　　药材应用上，像是“升麻”清热解毒的功效甚强，兼具抗炎止痛作用。还有，“龙胆草”为龙胆科植物龙胆的根和茎，性寒，味苦，可治疗肝经热盛引发的口苦、口臭、牙龈肿痛。

　　另外，牙周病患者生活中，应配合少吃柑橘类水果、酸辣刺激性食物，以避免增加疼痛。

　　牙周病外嗽口保健方─升龙天然漱口水

　　材料：升麻、龙胆草、大黄、地骨皮各15克，纯水1000毫升、盐巴60克。不锈钢锅、搅拌棒、网状过滤勺、过滤袋、密封玻璃瓶各一个。

　　做法

　　1、将升麻、龙胆草、大黄、地骨皮放入锅中。加入1000毫升纯水，以中火煎煮到剩600毫升。加入盐巴均匀搅拌。

　　2、将过滤袋放入过滤勺中，把材料捞起，滤出汁液。待冷却后，将滤出的药液装入玻璃瓶中即可。存放需密封冷藏，可保存7日。

　　用法

　　使用前摇匀，每餐后含漱30秒吐出，重复三次。使用后半小时内请勿饮食，以免降低效果。

　　长期使用此药液能维持正常口腔菌丛，有效预防牙周病。若有嘴破、伤口溃疡，应先就医。