补充充足水份，不只可以维持健康，也可以减缓中风伤害。美国最新研究发现，中风患者在中风当下若水分摄取不足、脱水，器官受损情况会更严重，病情恶化风险直线上升。

　　研究发现，脱水、体内水分不足的人一旦中风，住院期间病情恶化风险为百分之四十二，相较之下，体内水分充足中风患者病情恶化风险为百分之十七。

　　研究作者美国约翰霍普金斯医院神经内科脑血管学研究员莫娜‧巴豪斯表示，脱水患者的血液浓度较为浓稠，可能是这原因导致中风病情加剧。

　　巴豪斯指出，对于中风患者来说，体内水分充足与否，可能是一项重要病情、复原指标。这项研究只是开端，未来需要进行更多研究，才知道研究成果该如何应用于临床治疗。

　　这项研究发表美国中风医学会年会。研究团队分析九个月间近一百七十名缺血性中风患者信息，其中大约有百分之四十四的患者有脱水现象。研究人员使用核磁共振摄影(MRI)观察中风患者的大脑受损状况。研究人员调整年龄与其他变数后发现，脱水的确会让中风病情更为恶化，患者预后状况会变得比较差。

　　巴豪斯解释，过去有研究发现，大约六成中风患者有脱水问题，不过医界并不清楚背后原因。年长者又比年轻人更容易脱水，原因很多，可能是因为年长者口渴感觉较不敏锐。在这次研究当中，患者年龄平均六十多岁，相对算是年轻。

　　巴豪斯提醒，怀疑自己中风最好不要喝水，可能难以正确吞咽，此时喝水，很容易呛到，并使水分进入肺部，造成更严重伤害。是否该补充水分应由医院医疗人员评估、判断，当下最重要的是要赶快打120、尽快就医。