健康简单美味之西红柿西兰花炒口蘑
2022/11/12 6:02:54 ('互联网')
在不违反食物相克的常识下，我喜欢各种食物的随意搭配，家常饮食，家常菜本身就是随意的，只要符合自己的口味，那就是美食。
简简单单的搭配，花花绿绿的颜色，全全面面的营养，吃出健健康康的身体。
今天分享这道西红柿西兰花炒口蘑。
所需食材：西红柿 西兰花 口蘑
西红柿洗净切小块
西兰花洗净掰小块，开水中焯一下捞出控水。
同样口蘑洗净切小块，开水中焯一下捞出控水。
热锅凉油，油温四成热，放入葱花炒香，后倒入西兰花，西红柿，一勺生抽翻炒均匀，加一勺糖，倒入口蘑，一勺蚝油翻炒出汤汁，加入适量的盐即可。
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