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为啥艾灸后燥热
发布时间: 2022-11-12
我今年57岁,肠胃不太好,想通过艾灸调理,但艾灸两次后,每次都感觉浑身燥热还睡不好,请问这是为啥?
解答:日常灸治中脘、梁门、天枢、足三里等穴,对胃肠功能有非常好的调整作用。虽然艾火通过热力刺激相关穴位能发挥疗效,但灸治太过就会损耗人体阴血,从而出现口干咽痛、潮热出汗等表现。所以要注意灸治时间,一般每天30分钟左右,一次灸治2~3个穴位,以不出现口干咽痛为宜。灸毕还应避风寒,并可饮用温开水或淡盐水以固护阴血。
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