上了年纪，身体经常会出问题，稍微一疏忽，难免会错过最佳治疗时机。因此，老人和家人都应提高疾病的预防意识，养成定期的习惯，防患于未然。那么，如何给老人们做体检呢？

　　50岁始半年一检。50岁以后，老人的身体机能开始衰退，此后应每半年做一次，并注意做好体检记录，保管好单。常规性项目（如体重、血压、验小便、、查眼底等）最好每三个月检查一次。

　　10个项目不能省。这些项目一般都含在体检套餐里。测血压：了解血压高低。血、尿、：了解有无、感染，以及系统和系统炎症等疾病。心电图：可了解心肌供血情况，是否有等。腹部彩超：可提前发现是否出现肝、胆或胆囊等。胸片：可筛查有无炎症、、等，尤其对嗜烟者更应定期检查。血脂：可早期发现、等，或患有、的老人应特别注意。查眼底：可反映出动脉硬化的程度。通过，可早期发现老年性、原发性等疾患。测骨密度：判断情况，50岁以上男性和45岁以上女性最好做一下。检查：对发现和预防女性疾病、、等非常重要。：男性可发现早期等。

　　以下项目要加查。每人身体都有不同的情况，老人最好从自身症状、体征出发，如果有感觉不太舒适的地方，可以在体检中增加项目。

　　心脏检查。平时生活中觉得、心前区不适，尤其有、吸烟、高血压、糖尿病、肥胖、或者疾病家族史的老人，必要时可以做心脏负荷试验、24小时及。

　　脑部检查。由于费用问题，中一般不包括脑部。但经常、、的老人，建议做脑血管、头颅CT或脑部核磁，以排查肿瘤、轻微等早期疾病。颈动脉B超可以了解颈动脉、椎动脉和大脑供血情况。

　　胃检查。慢性、、等疾病，如果不及时根治，都有癌变的可能。虽然胃肠镜这种有创检查不要轻易做，但45岁以上的中年人最好每3-5年做一次；有、结、溃疡性家族史的人，检查的次数应更多。如果出现，或大便性状改变，如血便等，应立即请科诊断。

　　体检前后需注意。体检前主要是注意饮食，以免影响检查结果。24小时内不过量或过少饮水；检查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食，24小时内不宜饮酒；肾前3天不大量进食高蛋白食物；心电图24小时内禁酒；血糖两天内忌吃高糖食物，且不宜过量运动。体检后，拿到体检结果要及时看医生，不要拖拉，另外要保存好体检结果，以便和下次体检结果做对照，也可在治疗时给医生做参考。

（责任编辑：蒋蓉）