以 下 的 中 药 调 理 汤 水 ， 可 帮 助 减 少 鼻 敏 感 发 作 ， 同 时 能 增 强 患 者 的 体 质 ; 汤 水 以 一 人 分 量 计 。

　　除 内 服 汤 水 外 ， 多 些 休 息 及 运 动 ， 病 情 亦 将 会 有 改 善 。　　1. 川 贝 雪 梨 汤　　材 料 ： 川 贝 1 钱 北 杏 3 钱 枇 杷 叶 1 钱 雪 梨 1 个 甘 草 、 麦 冬 各 少 许 。

　　煲 法 ： 把 所 有 材 料 放 进 煲 内 ， 加 一 碗 半 清 水 隔 水 炖 一 小 时 。 由 于 雪 梨 皮 与 果 肉 之 间 含 药 性 成 分 ， 故 雪 梨 必 须 连 皮 煲 。　　功 效 ： 滋 阴 清 热 、 润 肺 止 咳 ， 兼 且 对 润 喉 防 敏 感 有 帮 助 。

　　2. 辛 夷 花 川 贝 汤 　　材 料 ： 辛 夷 花 3 钱 川 贝 母 1 钱 北 杏 3 钱 大 百 合 5 钱 瘦 肉　　煲 法 ： 把 材 料 洗 净 ， 瘦 肉 切 件 ， 一 同 煲 个 半 小 时 ， 便 可 饮 用 。　　功 效 ： 润 肺 止 咳 定 喘 ， 疏 风 通 窍 。

（实习编辑：朱小宇）