老人春季吃海带好

2022/11/11 22:57:59 ('互联网')

　　虽然我们感受到了春天的一丝暖意，但是在这个季节仍然有着冬天寒冷的样子，在这冷暖交替的季节要注意饮食，海带的营养价值很高，吃海带有什么好处呢?一起来看看。

　　我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的功效。海带在中药学里的学名叫昆布，最早记载于2千多年前的中药典籍《本草别录》中。书中记载海带性味咸寒，归肝、胃、肾经，可以消痰软坚、利水。用于、的治疗，可做成海带糖浆或凉拌海带，坚持食用，老痰去，则诱因去，效果甚好。

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