老人的消化功能和年轻人是不一样的，所以说老年人的营养餐比较特别，下面给大家介绍降压养颜的营养餐，非常适合老年人吃。

　　拌，清新香脆，鲜美适口，具有降压活血，润肤益颜等功效，是夏季养生护心的佳品。