枸杞子：《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。枸杞子能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

蜂王浆：蜂王浆可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。

黄芪：黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。

何首乌：宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用，并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。

人参《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。”现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。

三七：“人参补气第一，三七补血第一”。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量。