家住哈尔滨市香坊区南虹社区的102岁蔡某是当地有名健康老人。

近日，记者来到老人家，看到老人虽然有点耳背，但精神矍铄，从外表上根本看不出是位百岁老人。目前，她和孙女生活在一起。孙女说，老人身体一直非常好，前几年还能自己做饭，而她平时最大的爱好就是喜欢看电视节目。“奶奶虽然已有百岁，但精力旺盛，平时最喜欢看电视了，有时感动地会流泪，不过最近这两年，奶奶的耳朵有些背了，但还是喜欢看电视。”孙女说，奶奶是一个乐观开朗的人，从来不和邻居发生矛盾。奶奶一直很能干，身体也一直很好，她每天都要力所能及地锻炼一下身体，白天或晚饭后最喜欢坐在电视机前观看电视剧。在她的记忆中，奶奶没有得过什么大病，也从来没有因病住过院，即使有些头痛脑热，喝点姜汤马上就好了。

问老人长寿的秘决有什么时，老人笑笑说，哪有什么秘决啊，什么事情顺其自然就好了。老人的饮食没有什么禁忌，有啥吃啥，并不忌生冷。