一代幽默大师陈强走了，享年94岁。但他留给世间的，绝不仅是那些让人印象深刻的银幕形象，更是追求极致、漠视浮华的正面人生，还有那值得学习的长寿养生秘诀。

永葆青春的敬业精神，陈强扮演喜剧角色时，反对人为地制造噱头和过火的表演。他把自己表演喜剧的经验概括为十六个字：逗而不厌、闹而不乱、笑而不俗、趣味由衷。正因如此，让人们对“黄世仁”、“南霸天”记忆犹新。

快乐幽默的心态，陈强在生活中，轻松、快乐。陈强有一张穿着中国女排球衣和女排姑娘们合影的照片，有客人来，他总喜欢拿出来“炫耀”：“你们看，我是不是年轻了许多？”这种幽默对健康非常有利。

朴素淡泊的人生追求，陈强的生活非常朴素、简单，他一生做事低调，不爱热闹，除了表演事业，他只希望一家人和睦相伴。这种知足常乐，是人生健康长寿的一种原动力。

爱吃醋，陈强在饮食养生上特别爱吃醋，医学研究表明，醋含有丰富的各种物质及维生素，可帮助人体消化、吸收。另外，醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心血管病人的一剂良方。

充实丰富的业余生活，陈强业余喜欢看球赛、垂钓。这些爱好，让他的生活变得丰富多彩，更有助于健康长寿。