由于近期天气干燥，咽炎、喉炎及扁桃体炎便趁虚而入。许多人感到嗓子发庠，咳嗽不已。只要多按天突穴，就能起到很好的防治效果。

天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。主治打嗝、咳嗽、呕吐、咽喉炎、扁桃体炎等疾病。此穴为人体任脉上的主要穴道之一，好比是肺开在外面的窗口。按摩此穴时，可以一边做吞咽的动作，配合呼吸，将唾液吞咽下来。除了按摩之外，热敷天突也是个好的办法。用一个小棉布袋，里面装满黄豆，然后将布袋缝紧，使用前放在微波炉里转上两分钟，趁热放在天突穴上。