冬天，人们习惯于紧闭门窗以保暖，这样做的结果就是家里的空气流通不好。很多人觉得家里养花养草能给空气增氧加湿，同时也避免花花草草受冻，所以把花草搬进室内。专家提醒，冬天室内、特别是卧室尽量少放花草。

绿色植物虽然能通过光合作用吸收二氧化碳，释放氧气，但由于冬日室内光照不足、空气中水分较少，这都会影响光合作用的效率，使植物的呼吸作用可能多于光合作用，不仅不能增氧，反而可能跟人争氧。如果室内花卉过多，夜间，植物的呼吸作用十分旺盛，人们会感觉呼吸不畅。

如果一定要在卧室内放花草，建议放一些体积较小、晚上能放出氧气的植物，比如：仙人掌、蝴蝶兰、垂盘草、吊兰、芦荟、虎尾兰、龙骨等，这些植物不怕干燥，晚上能够放出适量的氧气，同时对空气还有加湿作用。即使是这些植物，放在卧房里也不宜过多，选一两盆就好。另外，还应经常给植物叶片喷水。

室内不宜放气味较浓的花草，它们容易刺激神经，影响睡眠，如月季、玫瑰、茉莉、米兰、郁金香、百合、夜来香、丁香、熏衣草、含羞草等，对于气味较敏感、患有高血压、心脏病的人或孕妇尤其不适合。

花瓶插的鲜花最好也不要放在卧室里，因为鲜花浸泡在水里，时间稍长，花枝根部会腐烂、发霉，滋生霉菌或细菌，释放二氧化碳，影响健康。