科学研究发现，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力与饮食中摄取铁元素的多少有关。而茶属于碱性物质，会消耗人体内的铁元素。因此，提醒怕冷的老年人，在冬季尽量少喝茶。