无论你用什么方法留住青春，衰老都是不可逆转的！

从30岁开始，心脏血液泵峰值逐年下降，跑步长度和速度都赶不上过去；40岁开始，肌肉质量和力量开始下降；50岁开始，骨密度以每年1%的速度下降；70岁时，大脑中灰质的丢失会在头部留下约2.5厘米的空间；80岁时，会失去25%-50%的肌肉；85岁时，40%的人患有教科书中定义的老年痴呆症。

当我们老去时，我们能依靠的还有谁呢？养儿防老吗？数据告诉你，靠养儿防老有点困难。

从2015年到2035年，中国逐步进入老龄化社会，老年人口将从2.12亿增加到4.18亿。这意味着2030年将由两个人抚养一位老人，2050年将由一个人抚养一位老人！俗话说“养儿防老”，然而如今80后和90后在赡养父母时都倍感压力，根据调查，大部分80后确定自己无法赡养父母。

当“啃老”已成为一种非常普遍的社会现象时，许多年轻人一点一点地掏空父母的财产。连自己都无法自保，何谈赡养父母？不是不想赡养，而是有心无力。

工作环境竞争激烈，生活成本不断上涨，这些都让80后和90后感到压力山大。经济基础本就不乐观，加之“421家庭”浪潮来袭，倒金字塔结构的家庭模式让尖塔人不堪重负。

“养儿防老”不再现实，那么我们靠什么养老呢？只有靠自己。养老总是依赖他人是无法获得安全感的，无论是孩子、亲戚还是朋友，他们都不会永远和你在一起。当你遇到麻烦时，他们不会在任何时间、任何地点出现来帮助你解决问题。事实上，每个人都是独立的个体，每个人都有自己的生活。你不能要求别人一直给予你依靠，别人也不能设身处地帮助你。

提前制定养老计划，养老规划的目的是让自己退休后有尊严地生活，有足够的资金可以支撑生活开支，让自己能过上幸福、舒适、平静的生活。

每个人都会变老是不争的事实！但晚年生活怎么过，取决于我们今天的决定。人人寻消费养老平台致力于解决养老难、养老保障水平低的问题。消费养老打破了传统养老保障的局限性，个人养老金可以积累、转赠或继承。个人消费养老金账户由中信公证处监管，不受任何第三方的影响，平台不与资金接触，只提供信息商品购买渠道及信息展示，确保资金安全。

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中国庞大的人口基础、存在巨大的消费市场和消费活力。全民对美好生活的向往，促使个人养老意识的觉醒，更是对消费养老的实施提供了广大的民意基础。参与个人消费养老合规计划，由你自己决定退休后养老金的金额多少。