长辛店街道养老照料中心里的温馨聊天室
发布时间: 2022-03-17


聊天可以保持大脑活力。人老首先从大脑开始老起,脑细胞和脑容量减少,造成记忆力下降、反应迟钝、思维混乱、语言紊乱,直至脑衰竭产生老年痴呆症。

古人曰:“用进废退”,就是说要不停地用脑才能增进大脑活力,否则大脑就会退化、枯竭。而闲谈聊天不失为一种锻炼用脑的好办法,能增进思维和语言表达的逻辑性、敏锐性和准确性。因为说话是一种思维过程,思维需要动脑筋,说话又能促进面部和脑神经运动,因此,常聊天就是常用脑,能起到延缓、抑制大脑衰老的作用。

聊天内容上至天文地理,下至家长户短;大至国家政治时事和社会新闻,小至凡人琐事和柴米油盐酱醋茶。聊天时,老人既可缅怀留恋过去,又可憧憬幸福的晚年,还可交流饮食保健和延年益寿的经验,从"话疗"中增长知识,获得信息。真是领略真情在人间,体会趣味哲理在百事。

正是因为以上种种好处,照料中心温馨聊天室应运而成,第一期圆满结束,平时不爱说话的老人们纷纷打开了话匣子,这次的聊天取得了理想的效果O(∩_∩)O~



 


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