咖喱羊排是一道非常受欢迎的中式菜肴,以下是一份家常咖喱羊排的做法:
材料:
- 羊排 500克
- 洋葱 1个
- 姜 1块
- 大蒜 3瓣
- 红葱头 1个
- 辣椒 2个
- 咖喱粉 2汤匙
- 番茄酱 2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 羊排切成约1.5厘米见方的小块,用盐、料酒和生抽腌制10分钟。
2. 洋葱、姜和大蒜切碎,红葱头切片,辣椒切段备用。
3. 锅中倒入适量油,加入洋葱、姜、大蒜、红葱头和辣椒炒香。
4. 加入咖喱粉、番茄酱和清水,煮开后加入羊排,煮至羊排变软烂,捞出备用。
5. 把煮好的羊排放入烤盘中,撒上适量的盐、糖和黑胡椒,放入预热至200度的烤箱中烤15分钟。
6. 取出烤盘,把烤好的羊排放入平底锅中,用中火煎至两面金黄色,捞出备用。
7. 锅中留少量底油,加入洋葱、姜、大蒜、红葱头和辣椒炒香,再加入咖喱粉、番茄酱和清水,煮开后加入煎好的羊排,煮至羊排变软烂即可。
分析:
这道家常咖喱羊排的做法简单易学,口感鲜美,营养丰富。在制作过程中,需要注意羊排的腌制时间和火候,以确保口感和味道的正确性。同时,还可以根据个人口味加入适量的蔬菜或水果,使这道菜更加丰富多彩。
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