低卡快手奶香吐司(零失败)的做法是一种利用快速制作和低卡饮食理念来制作的面包,特点是简单易做,口感柔软,且不会含有过多的卡路里。下面是该面包的家常做法:
材料:
- 高粉 150克
- 低粉 50克
- 糖 20克
- 盐 2克
- 鸡蛋 2个
- 牛奶 120克
- 黄油 30克
- 酵母 3克
做法:
1. 将高粉、低粉、糖、盐混合,加入鸡蛋和牛奶,搅拌均匀,揉成面团。
2. 将面团放入一个大碗中,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵约1小时,至面团体积翻倍。
3. 将面团取出,分成8个大小相等的面团,盖上保鲜膜,再次发酵约1小时。
4. 把发酵好的面团擀成长条状,卷起来,把两端捏紧,成吐司形状。
5. 将吐司放入烤盘,在温暖的地方发酵约40分钟,至吐司体积变大。
6. 把发酵好的吐司放入预热好的烤箱中,烤15分钟,取出凉透即可。
观点:
这种低卡快手奶香吐司(零失败)的做法简单易做,口感柔软,且不会含有过多的卡路里。同时,利用快速制作和低卡饮食理念,可以在短时间内制作一份美味的面包,非常适合快节奏的生活方式。不过,在制作过程中需要注意面团的发酵时间,以免影响面包的口感。
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