草莓奶昔是一道非常受欢迎的甜品,它的口感清新、甜美,非常适合夏季食用。下面是一份简单的草莓奶昔家常做法,供参考。
所需材料:
- 草莓 200克
- 冰块 适量
- 牛奶 2杯
- 糖 适量
- 光明低脂奶 1/2杯
- 香草精 适量
步骤:
1. 草莓洗净去蒂,切成小块。
2. 将牛奶和糖一起加热,搅拌至糖溶解,煮沸片刻。
3. 把煮好的牛奶倒入杯子中,加入适量的草莓块和光明低脂奶。
4. 加入冰块,搅拌均匀。
5. 加入适量的香草精,搅拌均匀。
6. 完成啦!草莓奶昔做好后可以放在冰箱里冷藏,口感更加甜美。
分析:
制作草莓奶昔需要一些材料,包括草莓、牛奶、糖、光明低脂奶和香草精。这些材料都是常见的食材,容易找到和购买。制作草莓奶昔的步骤比较简单,只需要将材料加热、搅拌、加入冰块和加入适量的香草精即可。
草莓奶昔的口感清新、甜美,非常适合夏季食用。同时,草莓也是一种常见的水果,具有丰富的营养价值,可以提高免疫力和抗氧化作用。因此,制作一份美味的草莓奶昔是非常健康的选择。
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