川贝茯苓山药银耳羹是一道非常营养的家常甜品，富含多种维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，促进身体健康。下面是川贝茯苓山药银耳羹的家常做法：

材料：

- 山药：100克

- 川贝：5克

- 茯苓：5克

- 银耳：10克

- 蜂蜜：适量

步骤：

1. 将山药去皮，切成小块，放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成细腻的山药泥。

2. 将川贝和茯苓放入炖锅中，加入适量的清水，炖沸后转小火炖煮10分钟。

3. 将银耳放入搅拌机中，加入适量的清水，搅拌成细腻的银耳泥。

4. 将银耳泥和山药泥混合在一起，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。

5. 将混合物倒入碗中，放入蒸锅中，蒸20分钟左右，直到变得浓稠即可。

分析：

1. 山药富含多种维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，促进身体健康。

2. 川贝和茯苓都是常用的中药，能够缓解咳嗽、哮喘等症状，对于提高身体免疫力也有很好的作用。

3. 银耳富含多种维生素和矿物质，能够增强身体免疫力，促进身体健康。

4. 蜂蜜是一种天然的甜味剂，能够增加口感，提高甜品的味道。

川贝茯苓山药银耳羹是一道非常营养的家常甜品，不仅能够提高身体免疫力，还能够促进身体健康。不过，在制作过程中需要注意卫生，将食材和处理工具清洗干净，并且炖锅要定期清洗和维护。

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