卵巢肿瘤是一种常见的女性恶性肿瘤，常见的症状包括腹痛、腹胀、便秘、恶心等。针对卵巢肿瘤的常规护理措施包括以下几点：

1. 定期进行体检：卵巢肿瘤是女性常见的恶性肿瘤之一，定期进行体检可以及早发现并治疗。建议女性每年至少进行一次体检，尤其是在35岁及以上的女性。

2. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式可以降低患卵巢肿瘤的风险。例如，保持规律的生活节奏、饮食均衡、适量运动等。

3. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒是卵巢肿瘤的重要危险因素，因此应该尽可能避免吸烟和饮酒。

4. 避免使用不安全的避孕措施：不安全的避孕措施可以降低患卵巢肿瘤的风险，因此应该尽可能选择安全、有效的避孕措施。

5. 治疗其他疾病：如果患有其他疾病，如贫血、糖尿病等，应该及时治疗，以减少患卵巢肿瘤的风险。

防止卵巢肿瘤恶化的关键在于及早发现和治疗卵巢肿瘤。如果女性出现腹痛、腹胀、便秘等卵巢肿瘤的典型症状，应该及时就医并进行治疗。此外，定期进行体检、保持健康的生活方式、避免吸烟和饮酒、避免使用不安全的避孕措施以及治疗其他疾病也可以降低患卵巢肿瘤的风险。

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