纤维瘤早期综合征是一种罕见的遗传性疾病，通常与良性纤维瘤有关。这种疾病可能会引起疼痛、不适、肿胀和呼吸困难等症状，甚至会导致死亡。因此，预防纤维瘤早期综合征非常重要。以下是一些预防措施：

1. 定期体检：定期体检可以帮助及早发现任何潜在的纤维瘤。建议每年进行至少一次全面体检，包括腹部超声和体检。

2. 避免过度运动：过度运动可能会导致肌肉紧张和疼痛，因此建议避免过度运动。

3. 控制饮食：饮食对纤维瘤的生长有很大的影响。建议多吃蔬菜、水果、全谷类和低脂肪乳制品等富含纤维的食物。

4. 避免吸烟：吸烟会增加纤维瘤的风险，并且可能会增加其他疾病的风险。

5. 避免饮酒：过量饮酒可能会增加纤维瘤的风险，并且可能会增加其他疾病的风险。

触摸可能会影响纤维瘤的生长，但具体情况需要根据个体情况而定。一般来说，触摸不会直接影响纤维瘤的生长，但如果触摸到纤维瘤或者发现纤维瘤有任何变化，建议及时就医。

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