羊肉烩意面是一道非常受欢迎的中式面食,它的做法相对简单,但味道却十分鲜美。以下是一份家常羊肉烩意面的做法,供您参考。
所需材料:
- 意面(200克)
- 羊肉(200克)
- 洋葱(1个)
- 姜片(适量)
- 蒜末(适量)
- 盐(适量)
- 胡椒粉(适量)
- 鸡精(适量)
- 番茄酱(适量)
- 橄榄油(适量)
- 水(适量)
制作步骤:
1. 将意面煮熟,捞出沥干水分备用。
2. 将羊肉切成小块,洋葱切成小块,姜片和蒜末备用。
3. 锅中加入适量橄榄油,放入洋葱和姜片蒜末煸炒出香味。
4. 加入羊肉块,煸炒至羊肉变色。
5. 加入适量番茄酱,煮至汁液浓稠。
6. 加入适量盐和胡椒粉,鸡精调味。
7. 倒入煮熟的意面,翻炒均匀。
8. 加入适量水,煮沸后转小火炖煮10分钟左右。
9. 煮至意面变软烂,汁液变稠即可。
分析:
羊肉烩意面是一道非常营养的中式面食,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,非常适合搭配米饭食用。在制作方法上,可以根据自己的口味和喜好进行调整,例如可以加入其他的蔬菜或肉类,或者增加酱汁的口味。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!