避孕是指避免 pregnancy或生育的过程。避孕的方法包括使用安全套、口服避孕药、紧急避孕等措施。

使用安全套是一种最常见的避孕方法，可以减少怀孕的风险。安全套可以防止精子进入女性体内，避免受精卵着床。但是，安全套也有一些缺点，如不能完全保证避孕效果、可能会破裂或丢失。

口服避孕药可以减少怀孕的风险，但可能会增加例假提前或推迟的风险。口服避孕药还需要遵循正确的使用方法，否则可能会导致避孕效果降低。

紧急避孕措施可以在紧急情况下使用，但通常不是最佳的避孕方法。紧急避孕措施包括使用紧急避孕环、紧急避孕喷雾剂、紧急避孕贴等。

避孕是非常重要的，可以避免怀孕和生育带来不必要的麻烦和痛苦。选择适合自己和伴侣的避孕方法，是非常重要的。

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