烤番茄、土豆串的做法如下:
材料:
- 番茄2个
- 土豆2个
- 食用油适量
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 生抽适量
- 糖适量
步骤:
1. 将番茄洗净,切成小块。将土豆洗净,去皮,切成小块。
2. 将切好的土豆和番茄放入一个大碗中,加入适量的盐、黑胡椒、生抽和糖,搅拌均匀。
3. 将搅拌好的土豆和番茄放入一个大碗中,用保鲜膜封住碗口,放入冰箱中冷藏至少2小时。
4. 取出冷藏好的土豆和番茄,将土豆和番茄串起来,可以用竹签固定。
5. 将串好的土豆和番茄放入烤箱中,以200度烤15-20分钟。
6. 取出烤好的土豆和番茄,即可食用。
分析:
烤番茄、土豆串的做法简单易行,适合家庭日常食用。烤番茄、土豆串不仅美味可口,还营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质。同时,烤番茄、土豆串还有助于促进身体健康,增强免疫力。
扫码加微信详细咨询太和智慧养老产品和平台服务!