中医养生与保健论文（中医养生保健品怎么样

本文目录

• 中医养生保健品怎么样
• 中医养生和健康管理的区别与联系是什么
• 中医养生有用吗
• 中医养生的前景如何
• 中医养生跟西医养生有哪些区别
• 有人说“中医只能用于养生，治病不行”，你怎么看
• 你们对中医养生怎么看
• 在养生保健方面，你是选择西医还是中医
• 健康管理和中医养生的区别在哪里
• 中医养生保健和中医康复技术有什么区别

中医养生保健品怎么样

不知道从什么时候开始，很多人把中医和保健品联系到了一起。

各种各样的保健品也打着中医养生的旗号大肆宣扬。误导大众，混淆视听！

中医养生从来不是靠单单吃某种保健品就可以做到的。这个黑锅中医不背，有多少黑心商家打着中医的旗号赚昧心钱。他们只讲功效，不讲服用禁忌，这不是中医的作风！

中医养生是需要从各个方面调整，包括睡眠，饮食习惯，生活习惯。中医养生，是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。

中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病。而不是单单靠吃某种保健品就可以达到养生的效果。

当然中医里有药食同源一说，但所有药食同源的食品也要针对体质和症状。并不是说，所有的人都可以服用。也不是说任何体质都适合服用。

所以那些只讲功效，不讲服用禁忌的保健养身都是耍流氓。根本也不靠谱，希望大家擦亮眼睛，不要上当受骗。

中医养生和健康管理的区别与联系是什么

中医养生和健康管理的区别与联系是什么？

我的认为是中医养生，我们给大家提供了一些养生的方法，然后帮助大家共同用中医养生的方法提高身体素质。

健康管理，他包括的面儿就比较广，健康管理，所有的健康，可能都需要管理，包括中医，西医，各科的都需要进行管理，那么中医养生和健康管理我认为应该不是一个概念。

中医养生有用吗

有些人自认对待中医比较客观的中立派认为，中医对急病重症存在不足，但在慢性病和养生方面还是很有用的。毕竟急病重症需要立竿见影的救命效果，比较容易验证，慢性病和保健养生耗时较长，靠人主观感觉就不那么容易区分是否有效了。

其实不管是急病还是慢病，还是长时间的总体状况，现代医学都有一整套衡量和评价的方法，总的原则都是要有重复性和对比。个人体验和媒体报道都不算数。你发现有个人用中医养生很健康，还有用中医养生成药罐子，死都不知道怎么死的呢。相反，如果一个人用中医养生被毒死了，也不能就说中医就没有用，得通过长期，大量人群的对比观察才能看出来。而且还要用统计的方法对比，不能拿个案来说事。从这一点来说，科学的评价和验证对不管是中医还是任何其他传统医学，乃至现代医学都是公平的。毕竟数字不会撒谎。

那么现在的中医养生是个什么状态呢？相比现代医学的保健体系，所谓的中医养生一没有知识基础，二没有统一指南。基本上街坊大爷大妈道听途说的算，卖假药的骗子宣传的算，随便翻过几本中医书，自创理论的也算。没有一个官方的，统一的路子。真假，是否有效都不知道。这里面有些东西符合现代医学和卫生学也就罢了，比如号召洗脸、梳头、散步，和吃饭不要吃太饱等等，有些看起来比较古怪的不仅无效还可能有害，比如生吃泥鳅、蝌蚪，给小孩和孕妇喂中药，喝酒，以及集大成的各种月子禁忌。

这还不算，有些过度相信中医养生的还很容易自我误诊误治，也很容易成为各种保健品骗子的受害者。这不权健风波还没过去，父母因为相信无限极快把孩子害死也引起大家关注了。

很多人买东西都知道货比三家，装修房子知道看看工人的资质，不知道为什么保健治病这么重大的事，却那么容易轻信和愚昧。总以为来历不明，资质不明的养生诀窍能够益寿延年治大病。

中医养生的前景如何

个人认为中医养生的前景很好，不是一般的好，而是非常非常非常好。

随着人民过上了好日子，每个人都开始为自己的健康投资，养生是这几年持续很有热度的行业，但是中医养生的缺点也是显而易见的，中医养生的疗效毕竟没有证实，中医养生只是一个赚钱敛财的项目，并非是造福群众的好事。所以培养中医人才，也是至关重要的。

像现在很多的美容店，里面的工作人员没有任何的学历，只是在其他美容院待过一段时间，就自己做美容，这简直就是拿健康开玩笑啊。

刚才回答了一个推拿时把患者推拿骨折的，只是想说:培养正正规规的中医人才，才是当下最重要的，只是现在的很多人，都被金钱蒙蔽了双眼。

中医养生跟西医养生有哪些区别

中医养生跟西医养生是有本质的区别，养生的理论均出自各自的权威专家教授之手，养生的医嘱在临床上是有根本的区别。举例：临床上的肾结石病人，西的医师，医生们都有这样一句话：好了，你先回去，多喝水，多运动，多跳跳，多蹦蹦，要不了多长时间结石就会抖下来。中医的医师，医生们也常有这样一句话：行了，你回家吧！回去后少吃辣椒，少喝酒，少抽烟，你只有将这些禁着，你这药吃了才有效。而民间中医们是这样说的：你今后啊别在拼死拼活地干了，尽量少淋雨，高温时期

要减少户外劳动，石头排下来了以后我再给你开点补肾的药。中医和西医的养生区别不是三二句话就能说完的，只有听他们的医嘱就明白了。方觉。

有人说“中医只能用于养生，治病不行”，你怎么看

如果不是我通过自学，并且已经治好，我永远不会在这里写文章。

我是三年前开始的自学之路，由最历害的头晕头疼，到头皮跳痛，再到左半个脸和头，下额，颈椎病，到两只胳膊抬不起来，腰痛，腿痛，胆束炎，胃痛，痔疮，是我用艾炙治好的，并且乳腺增生已完全好了，头上的所有症状都好了，这是不争的事实，只用七元一盒的无烟艾条和十四元一盒的有烟艾条两种，总共也花不了一百元，这神奇的功效，只有中医有，艾炙是最简单的方法，效果好，坚持使用效果更好。

怎么能说中医只适合养生？

你们对中医养生怎么看

中医讲究敬畏自然，天人合一的理念。大自然养育万物，人只是其一，大自然就像人类的母亲一样，你怎么可以不敬重她，不回报她呢？

上医治未病，把所有可能导致生病的起因，都未雨绸缪地加以防范规避，这当然是最好的养身方法了。

养生贵在先养德，德在而正气存，正气长存，邪不可侵。养德不仅对自身有利，更对社会有益，如此养生怎么能够不提唱呢？

中医养生，是社会发展的必然选择。

在养生保健方面，你是选择西医还是中医

我更倾向于中医，中医是我们老祖宗留下的宝藏。

中医调理是标本兼治，以调理身体阴阳平衡为主，对于慢性病以及身体亚健康状态通过调整身体阴阳而达到健康。

西医针对一些急症，外伤，生小孩则简洁快速，体现出西医的分秒必争。

中医的推拿，刮痧

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