卵巢肿瘤是一种常见的女性恶性肿瘤，其预防方法主要包括以下几个方面：

1. 健康的生活方式：保持健康的生活方式可以降低患卵巢肿瘤的风险，包括定期体检、均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。

2. 避免不必要的性行为：性行为是卵巢肿瘤的一个重要危险因素，因此避免不必要的性行为可以降低患卵巢肿瘤的风险。

3. 避免接触放射性物质：长期接触放射性物质可能会导致卵巢肿瘤，因此避免接触放射性物质可以降低患卵巢肿瘤的风险。

4. 避免长期久坐：长期久坐不动可能会导致卵巢组织受到压迫，增加患卵巢肿瘤的风险，因此保持适当的运动和活动量可以降低患卵巢肿瘤的风险。

关于卵巢肿瘤是否传染的问题，目前并没有证据表明卵巢肿瘤是一种传染疾病。卵巢肿瘤通常是由多种因素导致的，包括遗传、环境、饮食等，而不是由传染性物质引起的。因此，卵巢肿瘤不是一种传染疾病，不需要采取特殊的预防措施。

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