E40吴世得咖喱『拜托了冰箱』的做法分析如下：

1. 食材准备：

E40吴世得咖喱『拜托了冰箱』的做法需要准备咖喱块、鸡肉、洋葱、土豆、胡萝卜、蒜、辣椒等食材。其中，咖喱块是制作咖喱的主要材料，需要提前准备好；鸡肉、洋葱、土豆、胡萝卜等食材也需要提前处理好。

2. 烹饪步骤：

E40吴世得咖喱『拜托了冰箱』的做法需要先将鸡肉切成小块，用盐、料酒、胡椒粉腌制一会儿；然后将洋葱、土豆、胡萝卜分别切成大小适中的块状。接着，将蒜切碎，辣椒切片备用。

3. 热锅冷油：

在烹饪过程中，需要将热锅冷油加入锅中，等油热后加入鸡肉煸炒，煸炒至鸡肉变色。

4. 加入咖喱块：

接着，将加入咖喱块，翻炒均匀。

5. 加入蔬菜：

然后，将加入洋葱、土豆、胡萝卜等蔬菜，翻炒均匀。

6. 加入水：

最后，将加入清水，让咖喱块和蔬菜都浸泡在水中，炖煮一会儿。

7. 炖煮结束：

等待炖煮的过程中，可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调味料，搅拌均匀即可。

E40吴世得咖喱『拜托了冰箱』的做法虽然简单，但是需要准备多种食材，烹饪步骤也比较复杂。如果家庭人口不是很多，或者想简化烹饪步骤，可以选择简化版的E40吴世得咖喱『拜托了冰箱』的做法，只准备咖喱块、鸡肉、蔬菜等食材即可。

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