想戒烟选针灸

　　30岁的彦女士，吸烟7年，每天吸两包烟。而其母亲今年70岁却有着40年的吸烟史。此前，她们服用多种药物希望戒烟，但是都没有彻底戒掉，反而诱发了紧张、抑郁、烦躁不安、失眠、神经衰弱等症状。去年8月彦女士准备怀孕生孩子想再次戒烟，特从广州回沈阳娘家。母女二人慕名来到了辽宁中医学院附属医院针灸科，想通过针灸戒掉烟瘾。针灸科主任同时为母女二人运用了毫针和耳穴针灸疗法戒烟。一周后，小彦烟量减为一包，两周后全部戒掉；妈妈用了三周的时间，也戒掉了烟瘾。目前，母女二人已经停吸两个多月了，食欲和睡眠都得到改善，即使身处旁人吸烟的环境中也没有了烟瘾。

　　据教授介绍，虽然针灸起于中国，但针灸戒烟却起于国外。戒烟穴就是美国一位针灸医师发现的新穴位，他本人有40余年的抽烟史，经针刺1次（两侧）就把烟戒掉了。针灸戒烟，因方法简单，见效较快，不会产生毒副作用而广受欢迎。针灸戒烟主要是通过调节神经系统来消除烟瘾、调节和改善肺功能。针灸戒烟的作用有两个方面，使受戒者不想吸烟；二是消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安，精神不集中，头痛，嗜睡，胃肠不适，焦急等。二者相辅相成，能够帮助戒烟者改掉吸烟的习惯，经过多年的实践证明效果较好。

　　目前，针灸戒烟方法较多，医生可根据戒烟者情况与戒烟者共同选择。

　　毫针疗法，位于阳溪穴与列缺穴之间中点处，按之有一凹陷，吸烟者压此穴明显压痛，刺之有抑制烟瘾的作用。每次可刺一侧穴位，也可同时针刺两侧穴位。留针15分钟，每日1次，4次为1疗程。

　　耳穴疗法、神门、肺等耳穴，用5分毫针快速刺入耳穴，中度刺激，每次留针15分钟，每周针刺3次，10次为1疗程。也可在耳穴上埋入揿针，或王不留行籽，胶布固定，两侧交替使用，每次埋4～6天，瞩患者每日自行按压3次，或当烟瘾发作时进行按压。

　　电针疗法，针刺得气后接电针治疗仪，以连续波型通电15分钟，电流强度以患者能耐受为度。每次选用1穴，每日针1次两穴交替使用，10次为1疗程。

　　激光照射疗法、阳溪、合谷。用氦―氖激光仪，距离穴位20～30mm，每次1～2穴，每穴照射5分钟，10次为1疗程。

　　穴位贴敷疗法、肉桂等份，研粉过100目筛，以6倍药量的黑膏药坯加热熔化，掺入药粉，待温度下降至60度后加入味精，保温摊膏，每张膏药重1克，纸面1.5×1.5寸，在戒烟穴与合谷穴压痛明显处，贴膏24小时，每日1次，连续贴敷3～5次。

　　但是能否最终戒烟成功，还取决于吸烟者的个人意志。针灸戒烟，戒烟者必须有决心，真心要戒，配合治疗，才能到达预期的结果。

(责任编辑 孙新宇)

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