泡椒酥鲫鱼是一道以泡椒和鲫鱼为主料的传统川菜。泡椒能够增加食物的口感和香味,而鲫鱼则富含蛋白质和微量元素,能够为身体提供营养。以下是泡椒酥鲫鱼的家常做法:
泡椒酥鲫鱼的做法如下:
材料:
- 泡椒100克
- 鲫鱼一条(约500克)
- 姜适量
- 蒜适量
- 青蒜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 鸡精适量
- 淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将泡椒切成小块,姜和蒜切碎备用。
2. 将鲫鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
3. 热锅凉油,加入姜蒜爆香,再加入泡椒煸炒。
4. 加入适量的水,放入鲫鱼,加盖煮约5分钟。
5. 加入盐、糖、鸡精调味,再加入适量的生抽和料酒,继续煮约10分钟。
6. 加入青蒜,翻炒均匀即可。
分析:
泡椒酥鲫鱼的做法简单,口感鲜美,营养丰富。泡椒能够增加食物的口感和香味,而鲫鱼则富含蛋白质和微量元素,能够为身体提供营养。在做法中,加入适量的姜和蒜,能够去除鱼腥味,增加食物的香味。加入料酒和生抽,能够增加食物的颜色和味道。最后,加入适量的淀粉,能够使得鱼块更加鲜嫩。青蒜则能够增加食物的口感和香气,同时也能够去除鱼腥味。
泡椒酥鲫鱼是一道营养丰富、口感鲜美的传统川菜,非常适合家庭日常食用。
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