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陈皮牛排

 

2022/11/19 22:09:11 ('互联网')

  原料200克、陈皮10克,调味品些许。

  做法

  ①将牛排切成小块,焯水、捞出沥干。

  ②将陈皮切成很细很细的末子,用醋泡涨、备用。

  ③起小油锅,将焯过水的牛排煸透,倒入醋汁陈皮末,加一小碗水,用中火炖10分钟,不必炖得太烂,只要熟透就可以了。

  ④不用勾芡,加入糖和鸡精。放入糖后,陈皮牛排就会呈汁水微稠状,看上去很诱人!

  功效、开胃之效,可用于易患胃胀气孩子的调理。

(责任编辑 孙新宇)



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