「配方」鸡肝1～2具，小米100克，豆豉、生姜、盐适量。

　　「做法」将鸡肝洗净，切片或块。先煮小米，加入豆豉及生姜，后入鸡肝，将熟时放入盐、味精等调味品，稍煮即成。每日分2次服，温热食。

　　「特点」补肝养血，和胃明目。适用于孕中期肝血不足所致的两目昏花、夜盲等。

(责任编辑 孙新宇)