发烧的时候，正确的按摩脚底的反应区也是很有效的！

　　发烧自疗保健法要按反射区、膀胱、输尿管、肾脏

　　发烧加强按摩反射区、膀胱。

　　1.尿道，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。

　　2.膀胱，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。

　　3.输尿管，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。

　　4.肾脏，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。

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